【筋トレ】今日も女のベンチプレス！浮かれてる場合じゃないぜぺーこ！　増量期　８ＲＭ週　②

ウエイトトレーニング初心者女ぺーこのベンチプレスです。

今回の動画は実はけっこう前になりますね☆２０１５年１２月頭ころの動画です！

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